किरण देंबला सफल महिला बॉडी बिल्डर

घर की चार दीवारो मे रहने वाली महिला अब आसमान छुने लगी है. अपनी मेहनत और लगन से महिलाओं ने नये नये क्षेत्र कामयाबी हासिल की है. आज हम ऐसे ही एक महिला की बात करेंगे. उसका नाम है किरण देंबला. Kiran dembla fitness trainer हैं. उनका जीवन काफी संघर्ष पूर्ण है जो हमे सवालो से लढणे की हिम्मत देता है.

Kiran dembla fitness trainer की कहानी

हैदराबाद मे रहने वाली Kiran dembla हैं. अपना कार्य की शुरुवात करणे से पहले वह एक साधारण महिला थी. किरण जी का वजन बहुत जादा था. जब बहुत तीस वर्ष की थी तब उनका वजन बहुत जादा था. इसी को लेकर वह परेशान रहती थी. अपना वजन कम करने के लिए किरण ने मेहनत ली. शादी के बाद वह आग्रा से हैदराबाद शिफ्ट हो गई. दो बच्चो के साथ वह साधारण महिला का जीवन व्यतीत कर रही थी.

Kiran dembla fitness trainer

साधारण गृहिणी का जीवन व्यतीत करणे वाली किरण के जीवन में एक बदलाव आया. जब उनका वजन बड गया था तो उसे कम करने के लिए किरण जिम जॉईन किया. काफी मेहनत करने के बाद साथ महीने में पच्चीस किलो वजन किरण ने कम किया. इसके बाद हैदराबाद में किरण ने fitness trainer का कोर्स किया. इसके बाद Kiran dembla fitness trainer बन गई. दो बच्चो की माँ रहे चुकी किरण के लिये यह नयी शुरुवात थी.

Kiran dembla बनी चॅम्पियन

अपणा जिम खोलने के बाद Kiran dembla fitness trainer बन गयी थी. काफी महिलाओ को उन्होने ट्रेन किया था. इसके साथ ही 2013 मे हुई world bodybuilding championship मी किरण ने हिस्सा लिया. लेकिन पतीदेव ने मना कर दिया था. फिर भी वह अपनी बात पर कायम रही और चॅम्पियनशिप में हिस्सा लिया. इस चॅम्पियनशिप मे किरण मे भारत का प्रतिनिधित्व किया और छठा रँक हसिल किया. सुरू मे विरोध करणे वाले पतीदेव को अब किरण पर गर्व होता है.

हर महिला के लिए प्रेरणास्त्रोत

घर के चार दीवार मे रहने वाली महिलाओ के लिए किरण का जीवन प्रेरणास्रोत है. अपने दुःख और दर्द के साथ चलते हुए किरण नया मार्ग खोजा है. जब किरण का वजन बढाना तब वह एक बिमारी का सामना कर रही थी. लेकिन कोंसी बिमारी को नव्हती मानकर किरण अपने जीवन को साकार किया. किरण आज देश की महिला ही नही बल्की एक फेमस सेलिब्रिटी बन चुकी है. भारतीय फिल्म जगत के बहुत सारे सेलिब्रिटी को Kiran dembla fitness trainer भी देती है.

celebrity की बनी ट्रेनर

किरण देंबला आज सफल महिला बॉडी बिल्डर है. बॉडी बिल्डिंग के साथ ही वह भारतीय फिल्म जगत के जानेमाने हस्ती योको फिटनेस ट्रेनिंग देती है. जिसमे एक्ट्रेस तमन्ना भाटिया, अनुष्का शेट्टी, बाहुबली के डायरेक्टर राजामौली शामिल हैं. Kiran dembla fitness trainer का नाम फिल्म जगत मे बडे आदर के साथ किया जाता है. इसका सारा श्रेय किरण की मेहनत को जाता है.

किरण क्या पसंद है

हैदराबाद मे रहने वाली किरण देंबला फिटनेस ट्रेनिंग के साथ ही बहुत सारे शोक रखते है. Kiran dembla fitness trainer के साथ ही किरण एक्सफल सेलिब्रिटी फिटनेस एक्सपर्ट है. और पर्वतारोही, मोटिवेशनल स्पीकर, फोटोग्राफी भी वह करती है. योग और स्विमिंग करना भी उनको अच्छा लगता है. रोज वह इसका अभ्यास नियमित रूप से करती है.

comfort zone से बाहर निकले

किरण केहती है भारतीय महिला का जीवन अपने पति पर डिपेंड रहता है. लेकिन जब तक महिला इस comfort zone से बाहर नही निकलेगी तब तक वह प्रगती का मार्ग नही चल सकती है. मै जब घर से बाहर निकली तब मेरे मन का डर कम हुआ और मै Kiran dembla fitness trainer बन गई.

Kiran dembla fitness trainer की दिनचर्या

किरण का दिन रोज सुबह 5 बजे शुरू हो जाता है. सबसे पहले उठने के बाद वह सुबह के काम करने के बाद पाच बजे जाती है. fitness trainer होने की कारण जिम मे आये हुए महिला को मार्गदर्शन और ट्रेनिंग देती है. जिम से आने के बाद वह घर में गृहिणी का कर्तव्य पुरा करती है. और वापस शाम को जिम जाकर फिटनेस ट्रेनिंग देती है. घर और बाहर की जिम्मेदारी वह सफलता से निभा रही है.

Kiran dembla ने कहा पहिला जीवन और अब का जीवन दोनो मे काफी अंतर है. आज मै अपने काम से संतुष्ट और खुश हूं. इसका श्रेय मै अपने परिवार को देना चाहती हु. सामान्य गृहिणी से सेलिब्रिटी बन चुकी किरण का सफर सभी के लिये प्रेरक है.

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शिक्षा यानी education जो हमारे जीवन को संस्कारित करती है. हमारे जीवन को आकार देती है. प्रेरणा यानी motivation हमे हर परिस्थिती से लढणे का बल प्रदान करती है. Education and motivation ये दोनो शब्द हमारे जीवन में काफी महत्व रखते है. Education और motivation इस विषय को लेकर हिंदी मे ब्लॉग लिख रहा हू, जिसका नाम है worldtruthblog.

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