सकारात्मक सोच के फायदे क्या है

दोस्तो हमारा जीवन अच्छी और बुरी घटना से प्रेरित होता है. ये दोनो घटना हमारे जीवन पर प्रभाव डालती है. इसी से हमारे मन में सकारात्मक और नकारात्मक भावना जागृत होती है. जब हम सकारात्मक विचार करते है तो उसका परिणाम अच्छा मिलता है. किसी भी प्रसंग मे हमे सकारात्मक सोच रखने है. आज हम जानते है Positive thinking benefits के बारेमे विस्तार से.

हमारा जीवन अनेक संघर्ष से भरा है. संघर्ष का परिणाम हमारी सोच पर होता है. हमारी सोच सकारात्मक और नकारात्मक बदलते रहती है. हमारे जीवन में यदी हम Positive thinking हमेशा रखते है तो हमारे साथ हमेशा अच्छा ही होगा यह बात मनोचिकित्सक साबित कर चुके है.

सकारात्मक सोच क्या होती है

सकारात्मक सोच व होती है जो विपरीत परिस्थिती मे भी इन्सान को हारणे नही देती है. उसके मन में आत्मविश्वास को जगाये रखती है. किसी भी परिस्थिती का सामना करने के लिए हमे सकारात्मक सोच ही प्रेरणा देती है प्रोत्साहित करती है. जो व्यक्ती Positive thinking रखता है वह अपने योग्यता क्षमता और कौशल्य के बारे मे अधिक जानता है. सकारात्मक सोच हमारे आत्मविश्वास बढ़ता है.

सकारात्मक सोच का सबसे अलग उदाहरण जान ले लींक से..Kiran dembla fitness trainer

क्या होगा जब Positive thinking नही होगी

जब भी परिस्थिती से हम हार जाते है उसका कारण सकारात्मक सोच का अभाव होता है. हमे यह जाना चाहिये Positive thinking की अनुपस्थिती हमारे जीवन को प्रभावित करती है. जो व्यक्ती सकारात्मक सोच नही रखता है वह शारीरिक और मानसिक रूप से बीमार होता है. जहाँ सकारात्मक सोच नही होती है, देखते है वह क्या होता है.

1 सकारात्मक सोच जहा नही होती है वह सबसे पहले अपने अन्दर की प्रतिभा छुप जाती है.

2 सकारात्मक सोच का स्वभाव हमारे जीवन को प्रभावित करता है किसी भी प्रसंग का सामना करणे से मनुष्य डरने लगता है.

3 नकारात्मकता आपके जीवन को प्रभावित करती है साथ नही आप के संपर्क में आने वाले सभी व्यक्ति को भी प्रभावित करते है.

4 नकारात्मक सोच रखने वाले व्यक्ति से सभी दुरिया बनाने रखते है.

5 नकारात्मक सोच रखने वाले व्यक्ति का व्यक्तित्व प्रभावहीन होता है.

6 शारीरिक और मानसिक तर पर नकारात्मक सोच का बहुत बडा प्रभाव होता है. शारीरिक कमजोरी के साथ मानसिक दुर्बलता भी साफ नजर आती है.

जहा व्यक्ति की सोच नकारात्मक होती है वहा उसके जीवन पे बहुत सारे प्रभाव डालती है.

Positive thinking benefits

जब से मनुष्य का विकास हुआ है तब से मनुष्य और उसकी मानसिकता का अध्ययन किया जा रहा है. इस अध्ययन के दौरान यह बात पता चली है Positive thinking रखने वाले व्यक्ति अपने जीवन में सफल होते है. सकारात्मक सोच रखने के उनको benefits मिलते है. सकारात्मक सोच किस तरह रखी जाती है इसके बारे मे जानते है अधिक..

1 सबसे पहले अपने मन से किसी भी नकारात्मक विचार को त्या गना ही Positive thinking है.

2 यदी हम सकारात्मक सोच पाना चाहते है तो उसके लिए हमें अच्छे कार्य करने वाले व्यक्ति को मिलना होगा साथही अच्छी किताबे पडणा होगा.

3 निरंतर ध्यान और मेडिटेशन करणे से भी सकारात्मक सोच बढने लगती है जिसके कारण आपके जीवन में सफलता प्राप्त होती है.

4 जब भी कोई तणाव का प्रसंग आता है तो उसका सामना शांतता से करे. प्रसंग के बारेमे विचार अवश्य करे. घटना का विश्लेषण करणे की क्षमता प्राप्त करे.

5 अपनी जीवन में काफी उलझने है उसकी और सकारात्मक दृष्टी से देखे. हर किसी प्रश्न पर नसीब को दोष दे ना छोड दे.

6 आज अपना वक्त बुरा है तो हार मत माननीय क्युकी कल हमारा अच्छा होगा यह सोच हमेशा मन मे रखे.

7 हमारा मन बहुत ही शक्तिशाली है इसकी शक्ती को पहचाने. अभ्यासक यह बताते है हमारे मनसे हम जो भी मांगते है वह हमें हर हालत में मिल जाता है.

8 अपना जीवन हमे ही जीना है अपने संघर्ष से हमे ही लढना है इसलिये दुसरो की अपेक्षा न करे खुदको तयार करे.

9 हमेशा अच्छे गाणे सुनाव अच्छी किताबे पढो, उन व्यक्तियों का चरित्र अवश्य पडव जिनोने संघर्षपूर्ण जीवन व्यतीत करके सफलता पायी है.

ये सारी बाते हमारी Positive thinking को बढाती है. जिससे हमारे जीवन में काफी benefit भी मिलते है. इसलिये आज से यह निश्चित करले कोई भी प्रसंग हो हमे नकारात्मक सोच को त्या गना है. सकारात्मक सोच का स्वीकार करना है. अपने देश में और दुनिया मे जितने भी बडे व्यक्तित्व हो गये है, उन्होने अपनी जीवन में सकारात्मक सोच अपनायीं और जीवन मे सफलता प्राप्त की है. हम भी यही निश्चिय करते है, चलो सकारात्मक सोच अपनाते है.

Author

शिक्षा यानी education जो हमारे जीवन को संस्कारित करती है. हमारे जीवन को आकार देती है. प्रेरणा यानी motivation हमे हर परिस्थिती से लढणे का बल प्रदान करती है. Education and motivation ये दोनो शब्द हमारे जीवन में काफी महत्व रखते है. Education और motivation इस विषय को लेकर हिंदी मे ब्लॉग लिख रहा हू, जिसका नाम है worldtruthblog.

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